Segundo Chakra

Creatividad del ser en todos los niveles

· Nombre: chacra Svadhistana, chakra sacro, centro sacro.
· Símbolo: loto de seis pétalos.
· Localización: encima de los genitales.
· Color: naranja.
· Elemento correspondiente: agua.
· Función sensorial: gusto.
· Principio básico: creatividad del ser.
· Correspondencia corporal: cavidad pélvica, órganos reproductores, riñones, vejiga, todos los humores –sangre, linfa, jugos digestivos, esperma…
· Glándulas correspondientes: ovarios, próstata, testículos.

· Funciones:
o Nos experimentamos como parte del proceso creador de la vida.
o Disuelve aquello que se opone al fluir de la vida. Físicamente se refleja en los riñones y la vejiga con su actividad excretora y de desintoxicación y en lo anímico en la expresión fluida de los sentimientos. Así podremos estar abiertos para experimentar nuevas facetas de la vida.
o Vivir las relaciones sexuales fomentando el dar y el recibir y dejando de un lado el ego.

· Funcionamiento armónico:
o La persona se muestra abierta y natural para con los demás incluyendo el sexo contrario.
o Las relaciones sexuales se viven como una forma de experimentar una mayor unidad e integración interiores.
o La persona se deja llevar por la vida, aceptándola tal y como es y contribuyendo con ella de forma creativa.

· Funcionamiento inarmónico:
o Posible negación y rechazo de la sexualidad debido a la inseguridad transmitida por los educadores y una falta de contacto corporal en la infancia. La energía bloqueada tomará quizás la forma de fantasías sexuales o de promiscuidad, existiendo en ambas una tendencia a anteponer la satisfacción sexual personal. Esto va a provocar un retraimiento en la expresión de las emociones y una frialdad respecto a los sentimientos sexuales.
o La desconexión con las energías sexuales conlleva la pérdida de cómo expresar ó manifestar estas energías en la creación y una pérdida del asombro por el milagro de la vida.
o Cuando el segundo frontal está abierto es fácil dar y recibir placer físico y sexual. Muy probablemente la persona disfruta del acto sexual y tiene orgasmos. Si está bloqueado, habrá una incapacidad de llegar al orgasmo y de disfrutar con la penetración en el caso de la mujer, y de un orgasmo prematuro o la incapacidad de tener una erección en el caso del hombre.
o Si el segundo posterior está abierto, la persona sentirá su potencia sexual y pasión de forma armónica. Por el contrario, si está bloqueado la potencia sexual será débil y es posible que se niegue la importancia del sexo cubriendo el miedo de dar rienda suelta a toda su potencia sexual.
o Si el segundo frontal está abierto y el posterior está cerrado será difícil para la persona combinar una potencia sexual con una actitud abierta a dar y recibir en el coito. Puede ocurrir que la potencia sexual se convierta en fantasía hasta llegar a convertirse en violentas fantasías sexuales. De esta forma la persona tendrá miedo a tener relaciones sexuales por la vergüenza o culpa de estos sentimientos interiores.
o En cambio si el frontal esta bloqueado y el posterior está abierto, la persona tendrá un fuerte impulso sexual que no irá a la par de la capacidad de dar y recibir sexualmente. Esto hace difícil la satisfacción del deseo sexual y probablemente haya una tendencia a tener varias parejas evitando la comunicación profunda sexual con alguien y una incapacidad para establecer los compromisos en relación con el sexo.

· Cómo desbloquearlo:

o Naturaleza:
§ La luz de la luna, en particular la luna llena, estimula los sentimientos y la recepción de sueños.
§ El contacto con el agua y su contemplación, un baño, etc. hacen que fluyan las emociones liberándose los bloqueos.

o Sonido:
§ Cualquier música que despierte la alegría de vivir.
§ Bailes populares y en pareja.
§ Música que haga aflorar las emociones.
§ Canto de los pájaros, el murmullo del agua, etc.
§ Vocal asociada: O. Despierta los sentimientos y la capacidad de sorprendernos. El mantra asociado es VAM.

o Cromoterapia:
§ El color naranja transmite una energía vivificadora y libera de patrones emocionales entumecidos. Favorece la autoestima y despierta la alegría por lo sensorial.

o Gemoterapia.
§ Cornalina: ayuda a vivir estableciendo una unión con la belleza y la fuerza creadora de la tierra. Activa la capacidad de expresión creativa.
§ Piedra lunar: te une con tu lado sensible, receptivo y soñador y te ayuda a aceptarlo y a integrarlo. Absorbe el miedo a los sentimientos y favorece el equilibrio emocional.

o Aromaterapia:
§ Ylangylang: este aceite tiene un efecto relajador y ayuda a abrirse a sensaciones sensoriales más sutiles. Transmite seguridad en los sentimientos y hace que las emociones estancadas se disuelvan.
§ Sándalo: estimula la fantasía y la alegría. Se usa también para aumentar las energías sexuales y elevar la unión con la pareja.

Primer chakra

Energía física y voluntad de vivir

· Nombre: chakra Muladhara, chakra radical, chakra base, chakra raíz, centro coxal.
· Símbolo: loto de cuatro pétalos.
· Localización: en el perineo, entre el ano y los genitales.
· Color: rojo.
· Elemento correspondiente: Tierra.
· Función sensorial: olfato.
· Principio básico: energía física y voluntad de vivir.
· Correspondencia corporal: todo lo sólido como columna vertebral, huesos, dientes y uñas; ano, recto, intestino grueso, próstata, sangre y estructura celular.
· Glándulas correspondientes: las glándulas suprarrenales, que son las encargadas de producir adrenalina y noradrenalina para regular y adaptar la circulación sanguínea a las necesidades concretas. Así el cuerpo estará preparado para la acción y para reaccionar al instante cuando sea necesario. Las glándulas suprarrenales influyen además en el equilibrio  térmico del cuerpo.

Funciones:

o Unión con el mundo físico a través de la madre Tierra: las energías cósmicas fluyen hacia el
plano corpóreo terrenal y la energía de la tierra se dirige a través suyo hacia el sistema energético no material.
o Las necesidades fundamentales de la vida y la supervivencia a nivel individual y colectivo.
o El sí a la vida en la Tierra y a la existencia física y el actuar en armonía con la Tierra.
o Constancia y fuerza para imponernos.
o La sexualidad como función corporal y como medio para la procreación.
o En él arranca la energía Kundalini y los tres canales principales –Sushumna, Ida, Pingala.

Funcionamiento armónico:

o Profunda conexión con la Tierra y respeto hacia toda forma de vida.
o Aceptación de la vida y sus ciclos –reposo y actividad, nacimiento y muerte…
o Confianza en la vida y en que ésta puede cubrir cualquier necesidad que tengamos.
o La acción encaminada a formar parte de un todo armónico.

Funcionamiento inarmónico:

o Importancia excesiva de la posesión y seguridad materiales.
o Búsqueda de estímulos y placeres sensoriales a través de comida, bebidas alcohólicas, sexo…
o Dificultad en dar y recibir abiertamente, así como una tendencia a protegerse a uno mismo. Este
querer retener se puede manifestar corporalmente en forma de estreñimiento y sobrepeso.
o La acción encaminada a la satisfacción de las necesidades propias.
o No dar importancia a necesidades corporales tales como descansar lo suficiente, la alimentación
sana y una forma de vida equilibrada.
o El uso de la ira y la violencia como mecanismos de defensa cuando otras personas o ciertas
circunstancias desafían ideas y ambiciones que uno no puede abandonar. Detrás de estas
emociones se encuentra el miedo a perder e incluso a no recibir algo.
o La Tierra como un lugar para ser dominado y explotado para garantizar la supervivencia.
o Una persona con el primer chacra bloqueado tendrá una constitución débil y poca capacidad de
resistencia física y anímica. La vida le crea inseguridad y parece como si no pudiera pisar tierra
firme, como si estuviera en cierta forma elevado. Le es difícil imponerse y enfrentar los desafíos
de la vida de forma que a menudo estar en la Tierra representa una carga. Hay un deseo de tener
una vida más fácil y menos exigente. El bloqueo en este chacra se puede deber a una separación
temprana de la madre o a una falta de contacto de ella y esto supondrá que la persona pierda los
sentimientos de confianza original, seguridad, satisfacción y protección, con lo que a la edad
adulta los buscará en el ámbito externo y material.
o Si los chacras superiores están más desarrollados, es posible que exista un sentimiento de no
pertenecer a la Tierra y abre la posibilidad de que se manifieste la anorexia como reacción de
huida. La clave está en aceptar los problemas que se presentan en el plano físico como
oportunidades de evolución.

Cómo desbloquearlo:

o Naturaleza:
§ Contemplar un sol naciente o poniente de color rojo intenso.
§ Sentarse en posición de loto sobre la tierra y respirar conscientemente su olor.
o Sonido:
§ La música y danza arcaica de muchos pueblos primitivos por tener ritmos repetitivos y fuertemente acentuados.
§ Sonidos de la naturaleza.
§ La vocal que se le asocia es la U. Se canta con tono profundo y desencadena un movimiento dirigido hacia abajo, hacia lo más profundo, en dirección a tus raíces.
§ El mantra asignado es LAM.
o Cromoterapia:
§ El color rojo calienta y produce una sensación de vitalidad, dinamismo y valor.
o Gemoterapia:
§ Ágata: disuelve emociones negativas, despierta la valoración del cuerpo y limpia los órganos reproductivos. Proporciona seriedad, resistencia y equilibrio.
§ Hematites: estimula la resistencia y fuerza y la formación sana de sangre y células.
§ Jaspe sanguíneo: en verde y rojo te une a la fuerza de la Tierra. Te enseña el carácter no utilitario, la modestia, fortalece la sangre, aporta vitalidad, estabilidad y seguridad.
§ Granate: aporta energía activa, intensidad de la voluntad, autoconfianza, éxito, abre la vista para lo oculto, estimula la sexualidad y la circulación sanguínea y sana las enfermedades de los órganos sexuales.
§ Coral rojo: da energía vital y fuerza. Estimula la estabilidad y la flexibilidad.
§ Rubí: transmite energía vital cálida y creativa. Establece un vínculo armónico entre lo físico y lo espiritual, entre la sexualidad y la espiritualidad.
o Aromaterapia:
§ Cedro: establece una unión con las fuerzas de la naturaleza. Transmite energía, tranquilidad y seguridad.
§ Clavo de especia: su olor ayuda a disolver las energías estancadas en el chacra raíz. Aporta transformación y renovación de estructuras limitadoras.